Circuit training

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DESCRIPTIF : Cours qui allie cardio et musculaire.
Travail complet du corps, bras, jambes, abdos, etc … sous forme de circuit d’exercices réalisés avec du petit matériel.

LIEU : Complexe sportif de Rixensart – Salle polyvalente

HORAIRE : Tous les lundis de 20.00 à 21.00 heures

Le nombre de places étant limité, l’inscription est obligatoire.

Première séance gratuite.

Apporter un tapis de type Yoga – Certificat d’aptitude au sport à fournir

  • Date 7 septembre 2020
  • Âges 16 ans et +
  • Nombre de places 15
  • Horaire lundi - 20.00 heures
  • Transport No
  • A emporter Tapis de gym
  • Professeur Magali
60,00 euros 10 séances
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