DESCRIPTIF : Cours en 2 parties.
Partie cardio, mouvements simples, sportifs et ludiques à l’aide d’un step
Deuxième partie, travail musculaire spécial cuisses-abdos-fessiers
LIEU : Complexe sportif de Rixensart – Salle polyvalente
HORAIRE : Tous les mercredis de 20.00 à 21.00 heures
Le nombre de places étant limité, l’inscription est obligatoire.
Première séance gratuite – Certificat médical d’aptitude au sport à fournir
