DESCRIPTIF :
Cours collectif en 2 parties et de niv 3 (ΟΟΟ).
1ère partie – cardio, mouvements simples, sportifs et ludiques à l’aide d’un step.
2ème partie – travail musculaire spécial cuisses-abdos-fessiers.
LIEU : complexe sportif de Rixensart – Salle polyvalente
HORAIRE : les mercredis de 20.00 à 21.00 heures
PRIX : 35,00 euros / 5 séances (1ère séance d’essai gratuite).
Le nombre de places étant limité, l’inscription est obligatoire.
Certificat médical de « non contre indication à la pratique d’un sport » à fournir.