Step & Fit

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DESCRIPTIF :

Cours en 2 parties.
Partie cardio, mouvements simples, sportifs et ludiques à l’aide d’un step
Deuxième partie, travail musculaire spécial cuisses-abdos-fessiers

LIEU :

Complexe sportif de Rixensart – Salle polyvalente

HORAIRE :

Tous les mercredis de 20.00 à 21.00 heures

Le nombre de places étant limité, l’inscription est obligatoire.

Première séance gratuite.

Certificat médical de « non contre indication à la pratique d’un sport » à fournir.

 

 

  • Date 31 août 2022
  • Âges 16 ans et +
  • Nombre de places 15
  • Horaire mercredi - 20.00 heures
  • Transport No
  • Apporter Eau et tapis type yoga
  • Professeur Magali
7,00 euros la séance
Inscription
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