Step & Fit

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DESCRIPTIF :

Cours collectif en 2 parties et de niv 3 (ΟΟΟ).
1ère partie – cardio, mouvements simples, sportifs et ludiques à l’aide d’un step.
2ème partie – travail musculaire spécial cuisses-abdos-fessiers.

LIEU : complexe sportif de Rixensart – Salle polyvalente

HORAIRE : les mercredis de 20.00 à 21.00 heures

PRIX : 35,00 euros / 5 séances (1ère séance d’essai gratuite).

Le nombre de places étant limité, l’inscription est obligatoire.
Certificat médical de « non contre indication à la pratique d’un sport » à fournir.

 

 

  • Date 28 août 2023
  • Âges 16 ans et +
  • Nombre de places 15
  • Horaire Mercredi - 20.00 heures
  • Transport Non
  • Apporter Eau et tapis de Yoga
  • Professeur Magali
35,00 euros /5 séances
Inscription